广元朝天：农业产业兴旺 “蔬”写致富篇章 - 今日头条

广元朝天：农业产业兴旺 “蔬”写致富篇章

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省科技奖数量再度刷新、“高含金量”创新成果不断涌现，这背后离不开杭州近年来在科技前沿领域不断的探索。

通过对红枣的营养成分进行分析，人们发现，红枣中含有较高的铁元素，它能够增强人体血液的携氧能力，继而提升血液供给效率，辅助机体毒素外排，而且，若平时总被雀斑、痤疮等皮肤问题困扰，也可以吃些红枣，或者用干红枣泡水后饮用，或许能够起到一定的改善效果。

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有很多人喜欢重口味的食物，但是这些重口味的食物中含有大量的盐和味精，这些量已经远远超过我们一天人体所需要的量，这样对我们的身体很不好，会影响我们的身体的新陈代谢，导致身体无法正常排毒，还会影响体内水分的平衡状态，这样也就容易导致肥胖。

青椒：青椒是一种低热量、高纤维的蔬菜，但每100克青椒中含有约28毫克的嘌呤。